Валерианы настойка

Настойка валерианы: инструкция по применению

Аналоги

Алора

Нобел Илач Санаи Ве Тиджарет, Турция

Цена от 249 до 368 руб.

В состав Алоры входит экстракт пассифлоры, лекарство проявляет седативный эффект, способствует скорейшему засыпанию, повышает качество сна. ЛС способно устранять спазм и купировать слабо выраженный болевой синдром. Рекомендуется к приему при депрессивных состояниях, а также вегетативных нарушениях. В описании к препарату указана схема лечения для нескольких групп пациентов. Выпускается в виде сиропа и пилюль.

Плюсы:

  • Сироп применяется в педиатрии (может рекомендоваться деткам с трехлетнего возраста)
  • Повышает настроение
  • Удобная схема применения.

Минусы:

Отпускается по рецепту
Противопоказан при непереносимости фруктозы
С осторожностью назначают престарелым пациентам.

Валерианахель

Биологише Хайльмиттель Хеель, Германия

Цена от 440 до 495 руб.

Основным компонентом гомеопатического раствора являются растительные экстракты. Он проявляет снотворное, сильное седативное, а также легкое обезболивающее действие. Рекомендуется применять Валерианахель при стрессовых ситуациях, бессоннице, признаках неврастении, тревожности и ощущении страха.

Плюсы:

  • Наличие фитокомпонентов
  • Используется в педиатрии
  • Может применяться с иными седативными препаратами.

Минусы:

  • Содержит этанол
  • Лечебное действие проявляется при длительном приеме лекарства
  • На фоне лечения могут возникнуть признаки аллергии.

Валериана Форте

Эвалар, Россия

Цена от 180 до 199 руб.

Позитивное воздействие лекарства на нервную систему обусловлено наличием экстракта валерианы, а именно валепотриатов и алкалоидов. Назначается при расстройствах сна, мигренеподобных головных болях, нарушениях работы ССС и ЖКТ. Выпускается в таблетированной форме.

Плюсы:

  • Проявляет желчегонно действие
  • Назначается деткам с 12 лет
  • Невысокая цена.

Минусы:

С осторожностью назначается при патологиях печени
Может провоцировать отечность
Длительность лечения определяется индивидуально.

2 Как применять валериану?

Как утверждает инструкция по применению, настойку валерианы следует принимать внутрь до еды. При этом, перед тем как пить, желательно развести настойку небольшим количеством кипяченой воды. Взрослым рекомендуется дозировка до двадцати пяти капель за один прием, три-четыре раза в сутки. Курс приема составляет не менее трех недель, после чего делается перерыв на такой же период, при необходимости курс повторяют. Либо, как альтернатива, принимается профилактическая дозировка в количестве не более 25 капель, один раз в день перед тем, как заснуть.

Что касается дозировки для детей, здесь мнения педиатров неоднозначны. Не вызывает сомнений только тот факт, что детям до одного года валериана в форме спиртовой настойки противопоказана.
В этот период можно использовать успокаивающие свойства этого растения, поместив сухую траву неподалеку от кроватки малыша или же добавляя отвар валерианы в воду для купания.

Правда, во избежание чрезмерного воздействия валериану нужно смешивать с какими-то еще травами, например, ромашкой, чабрецом, лавандой и т.д. Для приготовления такого отвара достаточно взять по чайной ложке каждой травяной смеси на стакан воды. После такого купания нужно будет позаботиться об увлажнении кожи ребенка, так как валериана может немного пересушить ее.

Целебная настойка валерианы

Давать настойку валерианы детям в возрасте от года до трех лет можно, но только по рекомендации педиатра. Дозировку рассчитывают по количеству лет. Так, например, двухлетнему малышу можно дать не больше пары капель настойки, разведенной водой, за полчаса до еды. Количество приемов в день — три или четыре, в зависимости от рекомендаций врача.

Вообще же, без острой необходимости лучше не давать настойку валерианы детям до двенадцатилетнего возраста.

  1. Есть возможность спровоцировать аллергическую реакцию или же столкнуться с одним из побочных эффектов: тошнотой, запором, нарушением пищеварения, задержкой развития.
  2. В зависимости от индивидуальной реакции, есть большая вероятность того, что эффект может быть обратным ожидаемому, и вместо успокаивания вы получите еще более возбужденного и беспокойного ребенка. Так что судите сами, стоит ли давать подобные лекарственные средства, когда ребенок еще слишком мал. Может быть, проще будет разобраться с причинами его нервного состояния и устранить их без помощи фармацевтики?

Можно ли приготовить средство в домашних условиях?

Настойка валерианы легко готовится. Сделать это можно даже в домашних условиях. Заготовка сырья осуществляется в начале сентября. Выкапывается растение вместе с корнями. Ведь именно они годятся для приготовления настойки. Корни следует тщательно промыть и очистить от отростков. После этого сырье необходимо высушить. Делать это нужно в хорошо проветриваемом помещении и только в тени.

Готовые корни валерианы следует измельчить, а затем залить 70% спиртом. При этом нужно соблюдать пропорции. На 1 часть сырья требуется 5 частей спирта. Емкость лучше использовать стеклянную. После наполнения ее стоит плотно закрыть. Настаивается лекарственное средство в течение 2 недель. Следует учесть, что препарат действует постепенно. Для терапии некоторых заболеваний требуется прием настойки в течение недели.

Противопоказания

Активные компоненты, содержащиеся в корне валерианы, имеют специфичное воздействие, что определяет некоторые ограничения к их употреблению. Кроме того, настойка содержит этиловый спирт, который также нельзя употреблять в определенных ситуациях. В целом можно выделить следующие обстоятельства, при которых употребление лекарства запрещено:

  • Гиперчувствительность к активным веществам растения. Чтобы это определить, нужно начинать прием с минимальной дозы, аллергическая реакция не заставит себя долго ждать.
  • Детский возраст менее 12 лет.
  • Беременность и период выкармливания грудью ребенка.
  • Болезни, при которых запрещен прием спиртного, например гепатит, язвенная болезнь 12-перстной кишки или желудка.
  • Прием некоторых антибиотиков, например нитроимидазола, тетурама, цефлоспориновой группы и прочих.
  • На протяжении длительного периода без наблюдения со стороны врача. Любые лекарства на спирту могут спровоцировать алкоголизм.

С большой осторожностью и только под наблюдением врача можно использовать настой валерианы при таких проблемах со здоровьем, как:

  • Депрессия и подобные ей психические расстройства, характеризующиеся угнетением нервной системы.
  • Болезни печени.
  • Хронический энтероколит.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Эпилепсия.
  • Заболевания головного мозга, связанные с понижением судорожного порога.

Типы зонi

Явная френдзона это когда девушка сразу решила расставить все точки над i и из уважения объяснила своему «другу», что он не может рассчитывать на нечто большее, чем есть уже сейчас. Но все же она не прекращает пользоваться безотказностью своего «друга». Такое может произойти после признания в чувствах либо каких-либо попытках их проявить.

Скрытая френдзона опасна тем, что там можно находится много времени, теряя его попусту. За это время можно выстроить здоровые и взаимные отношения с другим человеком, а не молиться на своего безответного избранника.

Настойка для детей и кормящих мам

В инструкции к настойке валерианы указано: запрещено применять лекарство у детей до года. Но в разных источниках можно увидеть другие возрастные ограничения — до 3 или даже до 12 лет. Это объясняется содержанием спирта в настойке. Перед применением валерианы у детей любого возраста нужно получить врачебную консультацию.

Можно ли применять при грудном вскармливании? В послеродовой период у женщин наблюдается гормональный всплеск, что влечет за собой эмоциональную неуравновешенность, перепады настроения. В этой ситуации врач может назначить успокоительное средство

Важно знать, что спиртовые растворы запрещены при грудном кормлении. Разрешены таблетки валерианы

Их можно принимать на протяжении 10 дней, в дозировке, которую пропишет врач.
Какие лекарственные формы валерианы разрешены детям? Водные настои и отвары из травы валерианы не принесут вреда здоровью, если правильно рассчитывается дозировка. Малышам рекомендованы ванны с отварами валерианы перед сном. Они способствуют расслаблению нервной системы, улучшают качество ночного сна.
Можно ли давать настойку грудничкам? Этот вопрос часто задают мамы тех малышей, которым невропатолог назначает капли валерианы, что противоречит инструкции. В этой ситуации врач берет на себя ответственность, назначая валерьянку. Иногда при беспокойстве малыша, постоянных коликах применяется неспиртовая настойка валерианы в сильном разведении. Ее применяют в комплексе с чаями от колик — ромашковым и укропным.

У детей старшего возраста валерьянку назначают в виде таблеток и спиртовых настоев при неврозах, гиперактивности, частых головных болях, плохом аппетите, при тахикардии.

Настойка валерианы — растительный препарат первого выбора при повышенной нервной возбудимости, стрессах, бессоннице, функциональных сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. Благодаря спазмолитическому действию ее также назначают при спазмах в кишечнике и желудке.

Передозировка

Согласно инструкции средство не вызывает привыкания, но для предотвращения передозировки между курсами приема нужны перерывы, чтобы препарат вывелся из организма. Если этого не делать, валерьянка продолжает накапливаться в организме, приводя к отравлению. Симптомы передозировки:

  • головокружение;
  • предобморочное состояние или потеря сознания;
  • сонливость;
  • депрессия;
  • снижение концентрации внимания;
  • повышенная утомляемость, даже при отсутствии физической и эмоциональной нагрузки;
  • бессонница;
  • головная боль;
  • подъем артериального давления;
  • нарушение ритма сердца;
  • снижение слуха и зрения;
  • тошнота, изжога, рвота;
  • нарушение стула – запор или диарея.

Признаки отравления могут вызывать и спирт, и корни валерианы. В не зависимости от того, какой компонент вызвал отравление, симптомы проявляются одинаково. Для устранения признаков передозировки достаточно прекратить прием препарата, чтобы его компоненты вывелись из организма.

Чтобы ускорить процесс выведения, необходимо пить много жидкости (более 2,5 литров) и применять энтеросорбенты (активированный уголь, Полисорб).

Смертельная доза препарата не определена. При случайном выпивании флакона Валерианы (чаще это касается детей) необходимо вызвать скорую помощь.

Настойка валерианы в составе смеси настоек

Есть так называемая чудо-смесь с настойкой валерианы, пустырника, боярышника, пиона и корвалола. Эту смесь применяют для лечения стрессов, высокой утомляемости, нарушения сна.

Готовить это средство достаточно просто:

  1. Для этого нужно смешать все эти компоненты в равной доле.
  2. После этого принимать от 15 до 30 капель от 1 до 3 раз в день.

Если же у Вас имеется непереносимость одного из ингредиентов, то Вы можете его просто напросто исключить из настойки.

В чём же заключается эффективность данного средства?

  • Каждый из этих компонентов служит отличным дополнением друг друга.
  • Кроме этого, такая комбинированная настойка мягко воздействует на организм.

Для женщин

Женщинам особо полезно применять настойку валерианы в климактерический период. В такое время у женщин наблюдаются перемены настроения, раздражительность, приливы и другие проблемы. А также она оказывает множество прочих полезных свойств, о которых было сказано выше.

Для мужчин

Мужчинам, которые чаще всего сталкиваются со стрессами на работе, полезно принимать настойку валерианы. Помимо этого, как уже было сказано выше, она повышает трудоспособность. Если мужчина пришёл уставшим, и валиться с ног, чтобы на утро он был бодреньким, можно принять настойку валерианы.

Передозировка Валерьянкой

Последствия передозировки валерьянкой в таблетках – проявление сонливости, слабости мышц, заторможенности и другие признаки угнетения центральной нервной системы.

При тяжелой передозировке может отмечаться брадикардия, аритмия. Как правило, такие симптомы появляются при приеме больших доз лекарства (дозы, превышающей обычную в 20 раз и больше).

Однако то, сколько таблеток вызывают подобные явления, индивидуально для каждого человека. В инструкции не указывается смертельная доза средства. Можно ли умереть после выраженной передозировки, зависит от состояния здоровья человека.

При передозировке нужно сразу отменить препарат, провести желудочно-кишечный лаваж, дать пациенту активированный уголь, а также магния сульфат, чтобы предотвратить кишечную абсорбцию веществ и вызвать слабительное действие. Нет специфического антидота.

Инструкция по использованию валерианы

Применяется самостоятельно или по назначению врача. Внутрь. Используемая дозировка зависит от лекарственной формы и особенностей анамнеза больного. Если используются таблетированные формы с содержанием двухсот миллиграммов в одной таблетке, пациентам старше двенадцати лет можно применять одну или две таблетки трижды в сутки. Для засыпания таблетки следует принимать за полчаса до сна. Не рекомендуется применять без консультации врача на протяжении трех недель и дольше.

Дополнительная информация

Применение повышенных доз лекарства часто сопровождается появлением головной боли, слабости, дневной сонливости, боли в животе и рвоты. Нужно обратиться к специалисту.
Возможно влияние валерьяны на действие других медикаментов. Иногда возникает снижение эффективности препаратов для лечения сердца, лекарств для устранения тромбоза, средств для терапии респираторной системы, гормональных веществ и иммунодепрессантов. Рекомендуется обсудить совместимость медикаментов с врачом.
Если в составе присутствует молочный сахар, глюкоза или фруктоза, нужно учитывать особенности метаболизма, включая сахарный диабет, недостаток лактазы и другие нарушения.
Содержание алкоголя в лекарственной форме считается противопоказанием для применения средства в детском возрасте. Также такое средство не назначается пациентам, страдающим от алкоголизма и патологий печеночной ткани.
Совместное использование с другими лекарствами, угнетающими ЦНС, усиливает действие препарата. Рекомендуется использовать только один препарат с таким действием.
Подходит не всем больным, жалующимся на нарушение сна, тревогу и другие симптомы. Иногда требуются другие виды лечения

Если препарат не помогает, нужно пройти обследование у невролога или психотерапевта.
Терапия проводится осторожно при наличии патологий пищеварительной системы.
Не рекомендуется сочетать со спазмолитическими медикаментами.
Активный компонент снижает скорость психомоторных реакций, поэтому во время действия не следует управлять автомобилем и заниматься опасной деятельностью.

В каких случаях применяют это средство

Валериана относится к фармакологической группе снотворных и седативных препаратов. Основными показаниями, которые указывают в официальных инструкциях по применению настойки, являются:

  • Повышенная нервная возбудимость;
  • Бессонница;
  • Функциональные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

При этом в качестве основного лекарственного средства валерьянку назначают только при нарушениях сна и эмоциональной возбудимости. В других случаях ее применяют в комплексной терапии, как дополнительное средство.

Одна из самых известных смесей с настойкой валерианы — смесь «пяти настоек» валерианы, боярышника, пиона, пустырника и Корвалола.

На практике в традиционной медицине валериану выписывают и при других заболеваниях. В частности при:

  • Высоком давлении или гипертонии;
  • Легких заболевания нервной системы;
  • Спастических болях, которые возникают на фоне болезней органов желудочно-кишечного тракта;
  • Спастическом колите;
  • Спазмах кишечника;
  • Повышенном тонусе матки;
  • Нарушениях коронарного кровообращения;
  • Некоторых патологиях печени и желчных протоков.

УЗИ печени при гепатите — при нем в народной медицине иногда назначают настойку валерианы.

Во всех этих случаях настойку рекомендуют принимать курсом вместе с другими препаратами, обеспечивающими основное лечебное действие. Например, в Монографии ВОЗ указано, что валериана является эффективным компонентом терапии спазмолитических состояний гладкомышечных органов и болей в желудочно-кишечном тракте, имеющих нервное происхождение. Также она действует как средство, стимулирующее пищеварение.

Нормализации коронарного кровообращения валериана способствует за счет легкого сосудорасширяющего эффекта и непосредственного воздействия некоторых ее компонентов на коронарные сосуды. Это было отмечено в нескольких исследованиях, проведенных в США. Другие исследования также подтвердили эффективность валерианы в комплексной терапии гиперфункции щитовидной железы. При этом в практической медицине настойка валерьянки при данных патологиях применяется достаточно редко.

Народные целители рекомендуют пить валерьяну при значительно более широком спектре заболеваний. Например, можно встретить рецепты препаратов на основе настойки валерианы, семян укропа и льна, которые используют для очищения сосудов головы. Также валерьянку смешивают с пустырником и боярышником, используя их для лечения болезней сердца. Известно применение валерианы даже для лечения эпилепсии, кожных и глазных заболеваний, кашля, межреберной невралгии и головных болей.

Примечательно, что валериану советуют не только пить, но и добавлять ее настойку или отвар в воду для приема ванны, а также нюхать высушенный сбор. Ванны с валерьянкой делаю маленьким детям, в том числе грудничкам, которым внутренний прием препарата строго противопоказан до достижения 3 лет, а настойки до 12. Считается, что такие купания успокаивают детей перед сном.

Многие педиатры считают, что никакого влияния на эмоциональное состояние ребенка ванночки с валерианой не оказывают.

Что касается запаха препарата, то его обеспечивает эфирное масло валерианы. Считается, что его вдыхание также оказывает лечебное действие. Дышать испарениями валерианы рекомендуют, когда болит голова или мучает кашель. В последнем случае с валерианой делают ингаляции.

Для лечения кожных заболеваний, в частности, для уменьшения количества прыщей или лечения герпеса, с валерианой делают примочки и компрессы. Известно даже использование валерьянки для улучшения роста волос, но на самом деле она на этот процесс никак не влияет.

Стоит учитывать, что применение валерианы по показаниям, которые не указаны в фармакопейных статьях, часто нецелесообразно. Механизм действия валерианы на организм человека был изучен более чем в 200 исследованиях, а ее эффективность подтверждена только в отношении ограниченного списка заболеваний. При большинстве патологий, которые в народе лечат валерьянкой, она не обеспечивает необходимых терапевтических эффектов.

Также валериана неэффективна при острых состояниях. Она в полной мере начинает действовать, когда в организме человека накапливаются лечебные вещества. Поэтому при необходимости, например, быстро снизить давление или снять спазм рекомендуют использовать другие препараты.

Характеристика Валерианы

Настойка и таблетки валерианы относятся к широко распространенным лекарствам, которые успокаивают центральную нервную систему. Изготавливают их из корневища одноименного растения, настоянного на спирту либо выработанного в виде сухого концентрата.

Средство оказывает умеренное седативное действие, однако стойкий эффект наблюдается при длительном применении — больше 2-3 недель. Оно устраняет расстройства ЦНС, применяется при излишней нервной возбудимости, которая проявляется в виде тревожности, угнетенного состояния. Обладает успокоительным действием при ситуативной истерии, выраженной в плаксивости, склонности к драматизации событий, в состоянии аффекта.

Для лечения заболеваний сердца этот препарат чаще всего неэффективен, однако может входить в состав комплексной терапии, особенно для пожилых пациентов.

Заказ в аптеках Москвы

Представленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара.

Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствие со статьей 55 Федерального закона «Об обращении лекарственных средств» от 12.04.2010 N 61-ФЗ.

Название препарата Цена за 1 ед. Цена за упак., руб. Аптеки
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон темного стекла 25 мл
код EAN: 4606367000026
№ ЛСР-009006/10, 2010-08-31Флора Кавказа (Россия)
10.5
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон темного стекла 25 мл, пачка картонная 1
код EAN: 4607007360029
№ Р N002035/01, 2008-04-29Гиппократ ООО (Россия)
17
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон темного стекла 25 мл, пачка картонная 1
код EAN: 4603184000024, 4603184002233
№ ЛСР-010391/09, 2009-12-21Ивановская фармацевтическая фабрика (Россия)
19
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон-капельница темного стекла 25 мл, пачка картонная 1
код EAN: 4601429000167
№ ЛСР-002591/09, 2009-04-02Московская фармацевтическая фабрика (Россия)
20.6
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон темного стекла 25 мл, пачка картонная 1
код EAN: 4606683000106
№ ЛСР-008188/08, 2008-10-16БЭГРИФ (Россия)
21
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон темного стекла 25 мл, пачка картонная 1
код EAN: 4602546002669
№ ЛСР-001753/09, 2009-03-10ЭКОлаб ЗАО (Россия)
22
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон-капельница темного стекла 25 мл, пачка картонная 1
код EAN: 4603713000020
№ ЛСР-001889/10, 2010-03-12Камелия НПП (Россия)
24
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон-капельница темного стекла 25 мл, пачка картонная 1
код EAN: 4603380003249
№ ЛС-002561, 2012-04-09Ярославская фармфабрика (Россия)
26
Валерианы настойканастойка,
1 шт.
тюбик-капельница 25 мл, пачка картонная 1
код EAN: 4603988014401
№ ЛП-003501, 2016-03-14Обновление ПФК ЗАО (Россия)
52выгодно
69

Валерианы настойканастойка,
1 шт.
флакон 25 мл, пачка картонная 1

№ ЛСР-007066/08, 2008-09-04Кировская фармацевтическая фабрика АО (Россия)

77

Повреждение сухожилий разгибателей кисти

Сухожилия разгибателей находятся прямо под кожей на тыльной поверхности кисти и пальцев. Ввиду их такого поверхностного расположения даже незначительное ранение может легко повредить их.

Валерианы настойка

Состав

Согласно фармакопее 1 литр настойки включает 200 грамм измельченных корневищ с корнями валерианы в 70% этиловом спирте.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Настой Валерианы является лечебным препаратом растительного происхождения. В зависимости от дозирования препарат характеризуется слабым или умеренным седативным воздействием на организм человека, обусловленным эффектами входящего в состав капель эфирного масла, значительная часть которого является сложным эфиром кислоты изовалериановой и борнеола. Также успокаивающим и расслабляющим действием обладают алкалоиды настойки – хотенин и валерин и ее соединения валепотриаты.

Седативная эффективность препарата развивается медленно, зависит от дозы и отличается стабильностью. Валерьянка в каплях облегчает процесс вхождения в естественный сон, стабилизирует его протекание и практически не влияет на пробуждение.

Вдобавок к седативным эффектам проявляется слабовыраженное спазмолитическое влияние препарата и легкое желчегонное действие. Прием данного лекарственного средства благотворно воздействует на секреторную функциональность ЖКТ, расширяет сосуды коронарной системы и снижает патологически учащенный сердечный ритм. Стабилизация деятельности сердечной мышцы определяется влиянием активного ингредиента препарата на механизмы нейрорегуляции и его прямым воздействием на сердечную проводящую систему и автоматизм сердца. Терапевтическая эффективность формируется при продолжительном и систематическом приеме.

Показания к применению

Валерианы настойка показана к применению при:

  • состояниях перевозбуждения;
  • истерических состояниях;
  • расстройствах засыпания или самого сна;
  • мигренях;
  • неврозах;
  • спазмах ЖКТ;
  • сердечно-сосудистых нарушениях легкого характера.

Противопоказания

Перед тем, как пить валерьянку в каплях, необходимо удостовериться в отсутствии персональной гиперчувствительности, являющейся противопоказанием к приему препарата. Также не рекомендуют назначать данное лекарственное средство детям до 12-ти месяцев.

К относительным противопоказаниям (применение требует осторожности) относят кормление грудью и беременность

Побочные действия

Очень редко при приеме препарата наблюдали негативные явления, связанные с высокой персональной чувствительностью.

В случае приема высоких дозировок иногда отмечали: вялость, чувство слабости, состояние подавленности, сонливость, снижение работоспособности.

Инструкция по применению Настойки Валерианы

Инструкция на Настойку Валерианы рекомендует взрослым 3-4 раза в 24 часа перорально принимать 20-30 капель.

Инструкция по применению валерьянки в каплях допускает назначение настоя детям после 12-ти месяцев. Сколько капель надо пить в детском возрасте определяет врач, но чаще всего их количество совпадает с возрастом (например, 7 лет – 7 капель).

Передозировка

Симптоматика передозировки может проявляться: вялостью, чувством слабости, состоянием подавленности, сонливостью и снижением работоспособности. В связи с этим, перед тем, как принимать настойку, следует индивидуально определить, сколько капель ее нужно пить.

Взаимодействие

Параллельное применение снотворных, седативных препаратов, а также спазмолитиков увеличивает их эффективность.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector